En este nuevo videopodcast de Universo Bowie se aborda una cuestión clave en la sociedad actual: cómo aprender mejor en un mundo de incertidumbre, sobreinformación y cambio constante. La protagonista es Fátima Cano, socióloga y experta en aprendizaje estratégico, con más de una década de experiencia en contextos educativos nacionales e internacionales.
Formada en Sociología y certificada en metodologías de aprendizaje estratégico por la Universidad Popular de Milán, Fátima ha trabajado en proyectos educativos en España y Turquía vinculados a programas de la Unión Europea, especialmente en procesos de integración de población refugiada. Su enfoque combina pedagogía, neurociencia, gestión emocional y técnicas prácticas para transformar la relación con el estudio.
Aprender a aprender: del bloqueo al método
En la conversación, Fátima comparte una experiencia poco habitual en perfiles académicos de alto rendimiento: no fue una estudiante brillante. Suspendió la selectividad, sufrió bloqueos, vivió frustración y años después descubrió que tenía dislexia.
Lejos de limitarla, esa experiencia se convirtió en el motor de su especialización. Entendió que el problema no era la capacidad, sino el desconocimiento del propio “sistema operativo” mental. No se trata de estudiar más horas, sino de saber qué teclas tocar.
El mensaje central del episodio es claro: el talento sin estrategia es un Ferrari sin carnet de conducir.
Comprender no es memorizar
Uno de los ejes fundamentales del diálogo es la diferencia entre entender y comprender.
Fátima defiende que la comprensión representa más del 60% del aprendizaje eficaz. Memorizar sin comprender genera inseguridad y olvido rápido. En cambio, cuando el alumno puede explicar con sus propias palabras un concepto, conectarlo con ideas previas y asociarlo a experiencias, el aprendizaje se consolida.
Aquí entra en juego la neurociencia: la memoria es visual, asociativa y emocional.
- Recordamos imágenes antes que palabras.
- Activamos cadenas de información por asociación.
- Retenemos mejor aquello que nos genera emoción.
El aprendizaje, por tanto, no es solo cognitivo: es experiencial.
Idiomas, cultura y plasticidad mental
El episodio profundiza también en el valor del aprendizaje de idiomas como herramienta de expansión cognitiva y cultural. Fátima habla siete idiomas y sostiene que cada lengua abre una nueva estructura mental y una nueva forma de interpretar el mundo.
Más allá de la utilidad profesional, aprender idiomas amplía la flexibilidad cognitiva, mejora la capacidad de asociación y fortalece la autoconfianza. Cada idioma nuevo no es solo vocabulario: es una nueva manera de pensar.
Soft skills: la asignatura pendiente
Otro de los pilares del episodio es la importancia de las llamadas “soft skills”: gestión emocional, liderazgo personal, mentalidad, comunicación y autoconocimiento.
Desde su experiencia en Turquía trabajando con población refugiada, Fátima defiende que estas habilidades no son complementarias, sino estructurales. Saber gestionar el estrés, reinterpretar la ansiedad como eustrés (estrés positivo) y construir un diálogo interno saludable es determinante para el rendimiento académico y el bienestar mental.
La mente no distingue entre lo real y lo intensamente imaginado. Visualizar repetidamente el fracaso puede generar la misma respuesta emocional que vivirlo. Por eso, cambiar el relato interno transforma el resultado externo.
Cada persona tiene su sistema operativo
Una de las metáforas más potentes del episodio es la del sistema operativo. No todas las personas aprenden igual. Intentar copiar el método de otro puede generar frustración si no encaja con nuestro funcionamiento cognitivo.
El autoconocimiento aparece como la herramienta más poderosa: identificar fortalezas, comprender bloqueos y diseñar una estrategia personalizada.
El aprendizaje deja de ser una obligación para convertirse en una competencia vital.
Desde Granada Social, este episodio reafirma el compromiso con una formación más consciente, estratégica y humana. No se trata solo de aprobar exámenes, sino de desarrollar personas autónomas, emocionalmente inteligentes y capaces de aprender durante toda la vida.
Una conversación sobre neurociencia, mentalidad y crecimiento personal.
Porque aprender a aprender no es una técnica más: es la base del bienestar formativo y del desarrollo pleno en cualquier etapa de la vida.
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