Conoce tu Ciclo Menstrual / De Mujer a Mujer

En este nuevo episodio de «De Mujer a Mujer», Tamara Rodríguez y Henar Garrote profundizan en un tema de gran importancia en la salud femenina: el ciclo menstrual. Durante la conversación, destacan la necesidad de adoptar un enfoque biopsicosocial en la sanidad, que garantice una atención integral y de calidad.

Hoy en día sabemos que el ciclo menstrual va más allá de ser un simple proceso fisiológico. Éste impacta de manera significativa en el bienestar físico, mental y social de las mujeres.

En este episodio se centran en las características de un ciclo menstrual saludable y cómo aprender a leer las señales que nuestro cuerpo nos manda a través de él. Próximamente, en el siguiente capítulo, descubriremos cómo afecta a nuestras emociones.

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