Granada Social dedicó un nuevo episodio de su videopodcast a una realidad que atraviesa a miles de familias y sigue estando llena de silencios y desinformación: el duelo en el contexto del Alzheimer.
En esta ocasión participaron Isa y María Jesús, psicólogas sanitarias de Cognitiva Unidad de Memoria en Granada, que compartieron su experiencia acompañando tanto a personas diagnosticadas como a sus cuidadores.
El duelo empieza con el diagnóstico
Uno de los primeros puntos que se abordaron fue desmontar la idea de que el duelo comienza solo cuando una persona fallece.
Isa explicó que el duelo es un proceso emocional que aparece ante cualquier pérdida significativa o incluso cuando se anticipa esa pérdida, y que en el Alzheimer comienza desde el momento del diagnóstico, cuando cambian la percepción de la vida, los planes de futuro, la autonomía y la identidad.
Rabia, culpa, tristeza: emociones que necesitan espacio
A lo largo de la conversación se habló de emociones como la rabia, la frustración, la vergüenza y la culpa, tanto en las personas con deterioro cognitivo como en sus familiares.
Las profesionales insistieron en que estas emociones forman parte de un duelo normativo y que no deben vivirse con culpa añadida, sino con comprensión y acompañamiento, creando espacios seguros para expresarlas sin necesidad de “arreglarlas” de inmediato.
Familias y cuidadores: un duelo anticipado
El episodio puso el foco también en los familiares y cuidadores, que viven un duelo anticipado: la persona sigue presente físicamente, pero su forma de ser, su memoria y su manera de relacionarse cambian de manera progresiva.
Isa y María Jesús hablaron de la inversión de roles, de la sobrecarga emocional, de la sensación de “no estar haciendo suficiente” y de la importancia de mantener rutinas significativas y actividades positivas compartidas que ayuden a sostener el vínculo.
El trabajo de Cognitiva Unidad de Memoria
Cognitiva Unidad de Memoria es un centro especializado en la prevención, rehabilitación y tratamiento del deterioro cognitivo, el Alzheimer y también de problemas emocionales asociados como ansiedad, depresión o baja autoestima.
Desde su equipo de psicólogas ofrecen estimulación y rehabilitación cognitiva, terapia psicológica individual, así como charlas y formaciones mensuales para cuidadores, donde se comparten pautas prácticas y se crea una red de apoyo entre familias.
Prevenir, acompañar, pedir ayuda
Las invitadas subrayaron la importancia de la prevención a través de la actividad cognitiva, especialmente en fases iniciales, cuando la persona aún puede poner nombre a lo que siente y beneficiarse más de las intervenciones.
Animaron a las familias a pedir ayuda profesional antes de “no poder más”, a normalizar la enfermedad ante niños y adultos, y a entender que cuidar también implica cuidarse.
Un compromiso con el cuidado digno
Este episodio refuerza el compromiso de Granada Social con la visibilización de realidades complejas como el Alzheimer y los procesos de duelo que lo acompañan, promoviendo una mirada más humana, informada y empática hacia quienes conviven con esta “maldita enfermedad” y las personas que les cuidan cada día.
Escucha el podcast completo a través de nuestra web:
También lo puedes visualizar a través de nuestro canal de Youtube: