- Conociendo APAME: Un espacio de apoyo y sensibilización sobre salud mental
- Salud Mental: desmitificando estigmas y promoviendo apoyo social
- 10 de octubre: marcha por el día mundial de la salud mental
En esta ocasión, desde Granada Social nos hemos desplazado a la sede de la Asociación SAPAME, para entrevistar a sus usuarios y trabajadores. Hemos podido conocer de primera mano su incansable trabajo, su día a día e invitamos a todos los oyentes a participar, el próximo 10 de octubre, día mundial de la salud mental, en la marcha para visibilizar y reivindicar la importancia de que la sociedad trabaje por mejorar la calidad de vida de todos los ciudadanos y su salud mental.
Raquel nos cuenta que SAPAME es una asociación sin ánimo de lucro creada por personas con problemas de salud mental, que surgió como un proyecto entre amigos. Su objetivo es conectar a quienes enfrentan estas dificultades, ofreciendo un espacio donde puedan compartir y avanzar juntos. Además, nos describe las actividades socioculturales que realizan como viajes y talleres de teatro y musicoterapia, que son clave para la rehabilitación. Raquel destaca la importancia de sensibilizar a la sociedad sobre la salud mental, no solo para ayudar a los socios, sino para que todos comprendan esta realidad.
Raquel comenta que la gente a menudo tiene una visión reducida sobre la salud mental, pensando que quienes la padecen no son válidos. Sin embargo, hay que dejar claro que cualquier persona puede enfrentar problemas de salud mental en diferentes momentos de su vida, lo que puede ayudar a generar conciencia en su entorno. La salud mental es una enfermedad constante que requiere atención continua, a diferencia de otras enfermedades que pueden resolverse con una operación. Por su parte, María subraya que una de cada cuatro personas puede enfrentar problemas de salud mental, y que el contacto directo ayuda a romper barreras y normalizar la situación. Sin embargo, ella siente que aún hay poco avance en la concienciación social, y que la autoestigmatización es más potente, ya que aísla y frena a las personas en su vida diaria.
Raquel enfatiza la importancia de buscar ayuda, ya sea de médicos, trabajadores sociales o familiares, y resalta que los problemas tienen solución. También menciona que la vida puede ser compleja, pero no hay que perder de vista lo sencillo, como cuidar de uno mismo en el día a día. Además, cree que las administraciones deberían ayudar de manera más simple y accesible, asegurando que los tratamientos sean efectivos y que todos, especialmente los jóvenes, tengan acceso a la atención que necesitan. Por último, subraya la necesidad de reforzar el sistema sanitario para mejorar la atención en salud mental. Para María, es vital recalcar que no hay que sentirse solo, ya que hay más personas que han pasado por situaciones similares y que hay esperanza de recuperación. También pide que la administración cuide a quienes están en la asociación, sugiriendo que no se les abandone y que se les apoye económicamente.
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