En el décimo episodio de «Elige Vivir», Aurora Terrés reflexiona sobre nuestro estilo afectivo y la forma en que entendemos y vivimos las relaciones. Es fundamental tomar conciencia y conectarnos con nuestra esencia para elegir cómo queremos vivir nuestra experiencia, desde una aceptación total y una disposición plena.
Entre las numerosas publicaciones que abordan la felicidad y el bienestar, un tema recurrente es el de las relaciones saludables con los demás. En el episodio anterior, exploramos el inicio de las relaciones de pareja y cómo, a veces, tendemos a considerar a alguien especial en nuestras vidas basándonos en una atracción química o en una predisposición a establecer conexiones.
Es importante preguntarnos qué nos hace sentir cómodos y satisfechos en una relación. Recordemos que vivir según nuestros propios criterios nos conecta con nosotros mismos y nos brinda una sensación interna de orden y equilibrio. Sin embargo, al vivir en pareja, es esencial comprender qué nos une a esa persona, cómo fluye la comunicación, cómo deseamos crecer juntos y qué nivel de confianza y apoyo mutuo existe.
Es muy interesante reflexionar sobre nuestro estilo afectivo y nuestra forma de relacionarnos con nuestra pareja. La compatibilidad en este aspecto facilita enormemente el desarrollo de una relación satisfactoria. Algunos valoramos el afecto y la atención constantes, mientras que otros necesitan espacio y libertad. Prestar atención tanto a nuestras necesidades como a las de nuestra pareja resulta esencial en cualquier relación.
El amor propio juega un papel fundamental en todo esto. Si nos amamos y aceptamos a nosotros mismos, seremos capaces de amar a alguien real en lugar de aferrarnos a un ideal inalcanzable. Amar implica conectar con el amor que llevamos dentro y vivir desde la aceptación y el respeto hacia nosotros mismos.
Si deseas profundizar en el tema de las relaciones basadas en la aceptación, no te pierdas el próximo episodio de «Elige Vivir».
