- La pasión por el deporte y la huella personal más allá de las medallas
- La evolución del deporte paralímpico y la importancia del esfuerzo
- Creciendo en equipo: José Manuel y su camino hacia los Olímpicos
- Compitiendo por un sueño y el apoyo de su comunidad
En nuestro último podcast, Mario Pablo Sánchez conversa con José Manuel Ruiz, medallista olímpico de tenis de mesa adoptado. José Manuel comienza hablando sobre cómo su familia, especialmente su padre, influyó en su amor por el deporte desde pequeño. Desde niño soñaba con ser un gran deportista y que probó varias disciplinas hasta que encontró el tenis de mesa a los 12 o 13 años, lo que resultó ser la elección correcta. Para él, su legado va más allá de las medallas y el éxito deportivo; lo que realmente importa es la huella que deja en las personas y cómo se relaciona con ellas, enfatizando la importancia de la cercanía y el compartir experiencias. Aunque las circunstancias de cada uno pueden variar, la actitud que se le pone a la vida depende de cada persona, dándolo todo y manteniendo una actitud positiva.
José Manuel continua reflexionando sobre su larga trayectoria en el deporte, destacando que lo complicado no es solo llegar, sino mantenerse. En relación con el deporte paralímpico él considera que ha evolucionado, pasando de ser visto como una actividad de rehabilitación a ser reconocido por su profesionalismo y competitividad en este tiempo también ha crecido la visibilidad del deporte y los atletas paralímpicos, que ahora compiten al mismo nivel que los olímpicos, poniendo como ejemplo Río 2016, donde los mejores en los 1500 metros paralímpicos superaron al campeón olímpico. El talento y el esfuerzo son claves para alcanzar metas. Para él, en estos altos niveles, la clave es la preparación física y mental. A lo largo de su carrera ha logrado medallas y tuvo el honor de ser abanderado en los Juegos Paralímpicos de Río. Sin embargo, notó que después de ese ciclo, su competitividad bajó y se dio cuenta de que necesitaba hacer cambios para clasificar a Tokio. A este respecto resalta la importancia de su equipo de apoyo, que incluye entrenadores, nutricionistas y psicólogos.
En este momento, y de cara a su clasificación para los juegos olímpicos de Los Ángeles, José Manuel tiene claro que ser deportista no solo se trata de competir, sino de llevar un estilo de vida saludable. Su posible participación en estos próximos juegos no es solo un logro personal, sino que representa a su equipo y a toda la sociedad granadina y española. Para este objetivo destaca la importancia del apoyo de las empresas y la comunidad, y espera que su historia sirva de inspiración para quienes atraviesan momentos difíciles.
Escucha el podcast completo en iVoox:
O bien escúchalo en Spotify:
