El pasado 13 de enero se conmemoró el día mundial de lucha contra la depresión. Invitamos a Mónica Amaya Giráldez, Directora del Teléfono de la Esperanza en Granada, para hablar de salud mental y de la organización que lleva más de 50 años prestando su apoyo a las personas que más lo necesitan.
Nos cuenta la importancia de entender a las personas que sufren depresión o que piensan en el suicidio, de hablar de ello para que deje de ser un tabú y de la necesidad de nuevas leyes e iniciativas que visibilicen la salud mental y le den la relevancia que tiene.
El Teléfono de la Esperanza también ofrece talleres relacionados con la autoestima, la superación del duelo, y cursos de desarrollo personal. Más información en su página web: https://telefonodelaesperanza.org/granada/
Si necesitas hablar con alguien o tienes familiares o amigos que no se encuentran bien, el teléfono local de Granada es 958261316. Además existe una línea única universal nacional a la que se puede llamar desde cualquier lugar.
Dale al play y escucha la entrevista completa.
